Test

Thursday, January 17, 2013

Sembelit ???

Assalamualaikum.
Semalam terlupa nak upload pics asam pedas kaw  sebab lapar sangat, sedar-sedar dah yillek hehe... Untuk first timer, ok la kot (puji diri sendiri hahaha).

Anyway, siapa yang ada masalah nak membuang? Aku lah salah seorang tu. Membuang air kecik memang senang tapi air besar @ kata lainnya berak tu memang susah. Jadi semenjak kahwin ni aku amalkan minum air kosong waktu pagi baru bangun tidur tu dan hasilnya memamng waaaalllllaaaah!!


Aku rasa badan aku sihat sekarang ni. Kalau dulu kemain payah tau. Jadi, sesiapa yang ada masalah sembelit or susah membuang boleh la amalkan. InsyaAllah berhasil. Kalau tak percaya, cer tengok kat websites nih:

1. Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari

2. Kelebihan Minum Air Kosong Selepas Bangun Tidur Setiap Hari

3. Good News : Let’s have a glass of plain water in the morning
And drinking plain water in the morning is to begin digestion/metabolism which in turn burn calories, which, decreases glucose levels even not have use to cure diabetic."

Lagi satu, dalam masa yang sama aku amalkan makan Virgin Coconut Oil (VCO) jugak. Alhamdulillah agak lancar lah sistem perkumuhan aku sekarang ni. Jadi rutin,  bangun tido > minum air kosong > makan VCO > solat > breakfast > berak!! Hehehe... kadang-kadang tu before breakfast  pun ado.



Selamat beramal !!!


2 comments:

Kak Ma said...

Assalammualaikum wth,Semoga sis sentiasa sihat dan ceria-ceria selalu.
Alhamdulillah menarik entry yang sis tulis,Ya minum air masak sangat membantu dalam system perkumuhan.
salam perkenalan dari KakMa.Saya dah follow sis. Jemput sis follow blog saya ya (^_^)

Kelly Tanoto said...

www.indobet77.com

Master Agen Bola , Casino , Tangkas , Togel Terbesar
dan Terpercaya Pilihan Para Bettor

New Promo ( khusus produk 998bet )
- Bonus 100 % New Member sportsbook ( 998 bet ) .
- Bonus 100 % New Member Casino ( 998 bet ) .
( Syarat dan Ketentuan Berlaku )

Promo Terbaru :
- Bonus 10% New Member Sportsbook ( SBObet, IBCbet , AFB88 ,368bet , M8bet , 998bet )
- Bonus 5% New Member Casino Online ( 338a , 1Scasino , Asia8bet , CBO855 )
- Bonus 10% Setiap Hari Bola Tangkas ( TangkasNet , 368MM , 88 Tangkas )
- Togel Online ( Klik4D )
- Sabung Ayam ( New Produk )
- CASHBACK untuk Member
- BONUS REFERRAL 5% + 1% Seumur Hidup

untuk Informasi lebih jelasnya silahkan hubungi CS kami :
- YM : indobet77_sb2@yahoo.com
- EMAIL : indobet77@gmail.com
- WHATSAPP : +63 905 213 7238
- WECHAT : indobet77
- SMS CENTER : +63 905 213 7238
- PIN BB : 2B65A547 / 24CC5D0F

Salam Admin ,
http://indobet77.com/